Ons Verhaal

Welkom bij Proformance Institute, waar jouw gezondheid en prestaties onze hoogste prioriteit zijn. Wij hebben Proformance Institute opgericht met een duidelijke missie: zoveel mogelijk mensen helpen een gezonder, sterker en gelukkiger leven te leiden. Of je nu een alledaags persoon bent, een sportliefhebber of een professionele atleet, wij geloven dat iedereen het recht heeft op een optimale gezondheid.

Bij Proformance Institute richten wij ons op Human Performance – het totaalplaatje van wat nodig is om optimaal te presteren, zowel fysiek als mentaal. Onze aanpak is gebaseerd op wetenschappelijke inzichten en praktijkervaring, en we geloven in een holistische benadering. Wij focussen op het Personal, omdat we begrijpen dat iedereen uniek is. Daarom bieden we op maat gemaakte begeleiding die specifiek afgestemd is op jouw behoeften, doelen en mogelijkheden.

In een wereld vol onduidelijkheid en misinformatie op het gebied van training, voeding en lifestyle, hebben wij een systeem ontwikkeld dat wetenschap en praktijk met elkaar verbindt. Ons doel is om de kloof tussen wat mensen weten en wat écht werkt te dichten. Door onze kennis en ervaring toegankelijk te maken, zorgen we ervoor dat jij de tools en begeleiding hebt om jouw doelen te bereiken, ongeacht je leeftijd, ervaring of ambities.
ThinkstockPhotos-dv484081

Onze Missie

Onze filosofie omvat de kernwaarden van trainen als een atleet en presteren als een professional: Train Like An Athlete, Perform Like a Pro. Door je innerlijke atleet naar boven te halen en deze te ontwikkelen, werken we samen aan het bouwen van een gezondere en sterkere toekomst. Zoals wij het zeggen: Sculpt the athlete within.

Bij Proformance Institute benaderen we gezondheid en prestaties vanuit een holistisch perspectief. Dit betekent dat we verder kijken dan alleen training; we integreren voeding, lifestyle, mindset en herstel in onze aanpak. Of je nu werkt aan kracht, mobiliteit, revalidatie na een blessure, of een complete transformatie nastreeft, wij bieden een persoonlijke aanpak die écht resultaat oplevert.

Onze visie is eenvoudig: iedereen heeft het vermogen om het beste uit zichzelf te halen, zolang de juiste tools en ondersteuning beschikbaar zijn. Met wetenschappelijke precisie en een persoonlijke touch maken wij dit mogelijk. Samen bouwen we aan een gezondere toekomst, voor jou en voor iedereen die gelooft in het belang van een gezond leven.

Ontmoet de trainers

Jearmey Brenet

Maak kennis met Jearmey, een van de bekwame en gepassioneerde trainers bij Proformance Institute. Vanuit zijn diepe passie voor sport heeft Jearmey ook een enorme interesse ontwikkeld in alles wat te maken heeft met het menselijk lichaam en gezondheid. Deze fascinatie heeft hem niet alleen gemotiveerd om zijn kennis voortdurend uit te breiden, maar ook om zichzelf te certificeren als Top trainer via verschillende erkende opleidingsorganisaties in de fitnessbranche.

Jearmey beschikt over een schat aan ervaring in fitness, van gewichtsverlies tot gewichtheffen, krachttraining tot vechtsporten. Doordat hij zelf een indrukwekkende persoonlijke transformatie heeft doorgemaakt, begrijpt hij de uitdagingen en obstakels waar zijn cliënten tegenaan kunnen lopen bij het bereiken van hun fitnessdoelen. Met jarenlange ervaring in competitief kickboksen, MMA en Jiu-jitsu heeft Jearmey bovendien een diep begrip ontwikkeld van het belang van techniek en vorm in elk trainingsprogramma.

Hij brengt deze expertise naar zijn trainingssessies, waarbij hij ervoor zorgt dat zijn cliënten gepersonaliseerde, effectieve en veilige workouts krijgen die zijn afgestemd op hun individuele doelen en behoeften. Als trainer is Jearmey toegewijd aan het helpen van zijn cliënten om het gewenste fitnessniveau te bereiken, of dat nu gaat om gewichtsverlies, spieropbouw of algemene kracht en conditie. Hij gelooft in een holistische benadering van fitness, waarbij fysieke oefeningen hand in hand gaan met goede voeding en mentale gezondheid.

Met Jearmey’s expertise, passie en begeleiding kun je er zeker van zijn dat je op weg bent om je fitnessdoelen te bereiken en de atleet in jezelf te ontketenen.

Onika Schroder

Maak kennis met Onika, onze ervaren vrouwelijke personal trainer bij Proformance Institute. Onika is al meer dan 10 jaar actief in de fitnessbranche en heeft een passie voor het helpen van cliënten om hun doelen te bereiken en hun lichaam te transformeren. Als gecertificeerde personal trainer, hormoonspecialist en voedingsexpert combineert ze haar uitgebreide kennis om een holistische benadering van gezondheid en fitness te bieden.


Met haar achtergrond in gewichtheffen, HIIT-training en haar specialisatie in het optimaliseren van hormonen door gerichte trainingen, heeft Onika de expertise om gepersonaliseerde trainingsprogramma’s te creëren. Deze programma’s zijn ontworpen om niet alleen fysieke kracht en conditie te verbeteren, maar ook de algehele gezondheid en hormonale balans te bevorderen. Ze begrijpt dat elke cliënt uniek is en werkt nauw met hen samen om een programma te ontwikkelen dat zowel effectief als duurzaam is.


Onika heeft zelf een indrukwekkende fysieke transformatie doorgemaakt, wat haar een diepgaand begrip geeft van de uitdagingen die cliënten kunnen tegenkomen. Dit maakt haar bijzonder effectief in het begeleiden van mensen die hun lichaam willen transformeren, willen afvallen of hun energie en vitaliteit willen verbeteren.


Met haar vastberadenheid en toewijding staat Onika klaar om haar cliënten te ondersteunen in elke stap van hun fitnessreis. Of je nu streeft naar een betere gezondheid, meer balans in je leven of een sterker en fitter lichaam, met Onika’s begeleiding ben je verzekerd van veilige, effectieve en duurzame resultaten.


Al met al is Onika een gepassioneerde professional die cliënten inspireert om hun innerlijke kracht te ontdekken en hun volledige potentieel te bereiken.

Unlocking Human PErformance

Met een diepe passie voor sport, gezondheid en het menselijke lichaam doen wij er alles aan om ons continu te ontwikkelen op het gebied van Human Performance. Of het nu gaat om training, voeding, hormonale balans, revalidatie of lifestyle, wij geloven dat kennis en groei de sleutel zijn tot echte transformatie.

Ons motto: Transformation through Education. Door voortdurend te leren en ons systeem te verbeteren, kunnen wij onze klanten voorzien van de nieuwste inzichten en de best mogelijke begeleiding. Onze certificaten en jarenlange ervaring staan symbool voor onze toewijding aan professionaliteit en kwaliteit.

Bij ons draait het om méér dan resultaten. We helpen je jouw grenzen te verleggen, je kracht te ontdekken en je prestaties naar een hoger niveau te tillen — met een holistische aanpak die lichaam en geest verbindt. Samen unlocken we jouw volledige potentieel.