Menu
Voel jij je vaak moe, gestrest, of worstel je met onverklaarbare klachten zoals gewichtstoename, maag-darm of huidproblemen?
Wat als hormonale disbalans de oorzaak is?
Hormonen spelen een cruciale rol in je gezondheid, maar een disbalans kan leiden tot allerlei ongemakken. Bij PI hebben we het Personal ProHormone Reset (PPHR) ontwikkeld om je hormonen te resetten en je lichaam van binnenuit te herstellen.
Het Personal Prohormone Reset (PPHR) programma is ontwikkeld om de onderliggende oorzaak van veel lichamelijke klachten aan te pakken: hormonale disbalans. Het is een wetenschappelijk onderbouwd programma dat werkt vanuit de kern, zodat je niet alleen symptomen bestrijdt, maar ook je gezondheid duurzaam verbetert.
Met een combinatie van persoonlijke begeleiding, voeding, beweging en leefstijltips helpt het PPHR-programma je om je energie, vitaliteit en balans terug te krijgen. Dit is geen quick fix, maar een investering in een gezonder en gelukkiger leven.
Wanneer je hormonen in balans zijn, functioneert je lichaam optimaal en voel je je fitter, sterker en mentaal veerkrachtiger. Het begrijpen en herstellen van je hormonale balans is de sleutel naar een gezond en gelukkig leven.
Hormonen regelen alles in je lichaam, van je energieniveau en stofwisseling tot je slaap en stemming. Een disbalans kan leiden tot vermoeidheid, huidproblemen, stress en gewichtstoename. Zelfs als je je aan je dieet en trainingsschema houdt. Door je hormonale balans te herstellen, haal je niet alleen het maximale uit je gezondheid, maar ook uit je fitnessdoelen.
Een optimaal hormonale balans is essentieel voor het behalen van jouw fitnessdoelen. Wanneer je hormonen in balans zijn, kun je:
Met het PPHR-programma leg je een solide basis voor een fit en krachtig lichaam, van binnenuit.
Crashdiëten en caloriebeperking richten zich vaak op symptoombestrijding in plaats van de oorzaak aan te pakken. Zonder je hormonen in balans te brengen, zijn resultaten tijdelijk en frustrerend. Het PPHR-programma focust op het herstellen van je hormonale balans, zodat je vetverbranding, energie en welzijn op een natuurlijke en duurzame manier verbeteren. Het is tijd om afscheid te nemen van diëten en te kiezen voor een aanpak die écht werkt.
4 weken
Dit programma is perfect als startpunt om je hormonale balans te resetten.
Een kort maar krachtig programma dat jou helpt je gezondheid te optimaliseren.
8 weken - Gepersonaliseerd
Optioneel: Personal training 1, 2 of 3 keer per week.
Dit alles vormt een compleet gepersonaliseerd programma dat jou helpt je hormonale balans te herstellen en je doelen te bereiken.
12 weken - Gepersonaliseerd
Mogelijkheid: Personal training 1, 2 of 3 keer per week.
Een uitgebreid programma dat jouw hormonale balans structureel herstelt en je naar een hoger niveau tilt.
Vermindering van PMS-klachten, minder stress, en een stabieler humeur.
Herstel sneller na intensieve trainingen en voorkom blessures.
Verlies vet op een duurzame manier en verbeter je lichaamssamenstelling.
Start je dag zonder energiedips en voel je krachtiger tijdens je trainingen.
Val sneller in slaap, herstel beter, en word uitgerust wakker.
Presteer beter tijdens fitness en sportactiviteiten.
Focus beter, voel je scherper en minder prikkelbaar.
Vergroot je flexibiliteit en beweeg gemakkelijker.
Vermindering van acne, roodheid en onzuiverheden voor een stralender uiterlijk.
Vermindering van PMS-klachten, minder stress, en een stabieler humeur.
Herstel sneller na intensieve trainingen en voorkom blessures.
Verlies vet op een duurzame manier en verbeter je lichaamssamenstelling.
Start je dag zonder energiedips en voel je krachtiger tijdens je trainingen.
Val sneller in slaap, herstel beter, en word uitgerust wakker.
Herstel sneller na intensieve trainingen en voorkom blessures.
Presteer beter tijdens fitness en sportactiviteiten.
Focus beter, voel je scherper en minder prikkelbaar..
Vergroot je flexibiliteit en beweeg gemakkelijker.
Vermindering van acne, roodheid en onzuiverheden voor een stralender uiterlijk.
Huidplooimeting & Vragenlijst
Na aanmelding krijg je een huidplooimeting en een persoonlijke vragenlijst om je hormonale disbalans te analyseren.
Opstellen van je Plan
Aan de hand van de resultaten ontvang je een gepersonaliseerd plan, inclusief voeding, supplementen, en training.
Het ProHormone Reset Programma
Start het programma en werk samen met je coach om je hormonale balans te herstellen.
24/7 Ondersteuning
Je hebt toegang tot onze app voor continue begeleiding, zodat je altijd vragen kunt stellen en progressie kunt bijhouden.
Deskundigheid
Ons team heeft jarenlange ervaring en uitgebreide kennis van hormonen en gezondheid.
24/7 begeleiding
Ons team heeft jarenlange ervaring en uitgebreide kennis van hormonen en gezondheid.
Wetenschappelijk onderbouwd
Het PPHR-programma is gebaseerd op de nieuwste onderzoeken en bewezen methoden.
Een huidplooimeting is een methode om jouw vetpercentage te bepalen. Door middel van een speciale tang worden metingen gedaan op verschillende plekken van je lichaam. Dit helpt ons om jouw voortgang nauwkeurig te volgen en je plan te optimaliseren.
Tijdens een persoonlijk intakegesprek bespreken we jouw doelen, leefstijl, en huidige gezondheidssituatie. Op basis daarvan adviseren we het pakket dat het beste bij jou past. Heb je specifieke vragen? Neem gerust contact op!
Het PPHR-programma is flexibel en kan worden aangepast aan jouw wensen. Hoewel supplementen een waardevolle aanvulling kunnen zijn, zijn ze geen vereiste om resultaten te behalen.
Dit verschilt per persoon, maar de meeste deelnemers merken binnen enkele weken verbetering in energie, slaap en algeheel welzijn. Zichtbare resultaten, zoals gewichtsverlies en verbeterde huid, volgen vaak binnen 6 tot 12 weken.
Ja, het programma is geschikt voor zowel mannen als vrouwen. We personaliseren elk plan op basis van jouw unieke hormonale en fysieke behoeften.
Absoluut! Het PPHR-programma is ontworpen om flexibel te zijn en past perfect naast jouw huidige trainingen en voeding. We stemmen alles op elkaar af om jouw resultaten te maximaliseren.
Je hebt toegang tot 24/7 begeleiding. Via onze app, e-mail of WhatsApp kun je altijd terecht bij jouw coach voor vragen of advies.
Ja, zolang je medische goedkeuring hebt van een arts. We houden rekening met eventuele gezondheidsproblemen en passen het programma aan jouw situatie aan.
Amsterdam,
The Netherlands
+316 21582581
info@proformanceinstitute.nl
Mon–Wed– Fri: 10am- 10pm
Tue – Thur: 10am – 5pm
Saturday: 8am-5pm
Sunday: 1pm – 5pm
©+ 2025 by Digital Visionary Partners All rights reserved
Vul het formulier hieronder in, en wij nemen binnen 24 uur contact met je op.
